+ Tăng cường sức khỏe: Bột gạo lứt đỏ mè đen nếu được sử dụng mỗi ngày sẽ có tác dụng ích gan, bổ thận, nuôi huyết,sáng tai mắt, dưỡng cơ nhục, ngừa và trị loãng xương, làm tăng tuổi thọ.
+Là loại thực phẩm cung cấp khá nhiều dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe chúng ta như tinh bột, chất xơ, chất béo cùng các nguyên tố vi lượng như sắt, magie, canxi, selen, kali, natri…và kèm theo đó là các loại vitamin B1, B2, B3, B6, vitamin E nên rất tốt cho những bà mẹ thiếu sữa sau sinh.
+Ngăn ngừa bệnh tim mạch, điều hòa huyết áp: Một nghiên cứu cho thấy, gạo lứt có lớp cám bên ngoài mang nhiều giá trị dinh dưỡng. Lớp cám này chứa một chất dầu đặc biệt có tác dụng điều hòa huyết áp, làm giảm cholesterol xấu, giúp ngăn ngừa các căn bệnh tim mạch.
+Tác dụng làm đẹp thần kì: hàm lượng vitamin E cực lớn trong mè đen và các vitamin nhóm B, các chất béo không bão hòa và hoạt chất GABA trong gạo lứt nên giúp cho làn da của bạn luôn căng mịn, hồng hào, không bị thô nhám và tràn đầy sức sống.